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ｲｯｷｼ!橘でず。
2月といえば〜…節分？バレンタイン？ふんどしの日？
ノンノン、関東は花粉が飛び始める時期です！やめたげて！
自分は「花粉症」という言葉が出始めた、20年ほど前から発症して以来のベテランの花粉症なのです。
なんぞかで聞いた話、10年経つと治るってことらしいですがありゃ嘘ですね。
また、自分はちょっと特殊らしく、雨が降るような天気の悪い日ほど症状が重くなります。
低気圧により体内のヒスタミンが云々…という話らしいですが10人に1人くらいの割合で同じ症状の方が
いらっしゃるようです。
あさて、もしこれをご覧の方で花粉症初心者がいらっしゃいましたらこのベテランのおっさんから
アドバイスというか乗り切り方なんかを。
その一：目はかくな！
経験上、擦ると涙が広がって花粉がつきやすくなるのか、リバウンドよろしく余計に痒くなります。
目の周りも赤くなってしまいには痛くなっちゃいます。おや？と思ったら目薬を使いましょう。
モノによるかとは思いますがなにげに使用期限が2年とかありますので2シーズンいけます
その二：とりあえずマスク！
経験上、なにかと便利です。電車の中でくしゃみをしても周りの人の迷惑になりづらいですし。
あともう、ティッシュで鼻かむのも間に合わないくらいだだ漏れてくる時が絶対に来ます。
そんときゃもう流しっぱなしで口で受け止めちゃって下さい（汚
…でも重要テクです。
その三：グッズ選び！
経験上、マスクは○ニ・チャームのものをオススメします！鼻にも口にも当たりませんし、息もしやすいです。
お薬は近年CMでよく見かける紫色の「アレ」なアレがいい感じです。何年もかけて色々と試してきました…
強い薬は眠くなったり喉がかゆくなったり。そのため薬に頼らないようにしてる時期もありましたが
アレは効き目はもちろん副作用もほとんど無いように感じます。でも一番は病院のヤツです。
鼻に塗って花粉の侵入を防ぐものも使ってみると意外と効果があると感じました。
ティッシュは惜しみなく保湿系のいいやつを使って下さい。トイレットペーパーなんて使うと3日で鼻ヒリヒリの
ガビガビになりますよ！舐めると甘いのはガチですので味わってみてください。
目薬はAGなやつを。その中でも色々な種類がありますのでお好みのものを。
その四：家から出るな！
経験上、外に出ないに越したことはありません。食料を確保し、部屋の隅で膝を抱えてれば大丈夫です。
これくらいでしょうか〜、注射以外はお茶など色々試してみましたがプラシーボな気もします…
結局は耐えることしかできませんので、いかに症状を抑えてなるべく楽に過ごせるかですよね。
今年は現時点ではまだ飛散量も少なく過ごしやすい日々ですが、いきなりドカンとくるのが奴らの
常套手段ですからね…油断せずむしろ今から備えておくのが上策です。マスク買っとけ！
それでは、らんしゅ〜（弱鼻声
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